（20104期）AI First工作流系统实战课：从一句想法到完整方案，用Codex、Skill和知识库打造可复用AI执行体系

文刀*** · 发表于 2026-8-27 22:03

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课程内容简介
《AI First与Codex全流程实战课》是一套围绕**AI First思维、Codex实操、提示词工程、Obsidian知识库、Skill技能与AI自动化工作流**打造的系统课程。课程从大模型、提示词、上下文、Token、多轮对话、AI幻觉、智能体等基础认知开始，逐步掌握Codex核心设置以及从模糊需求转化为精准指令的方法；随后学习如何整理碎片信息并沉淀为可复用的Skill，把一句想法逐步转化为完整方案。知识管理部分系统讲解Obsidian笔记、双向链接、检索、Web Clipper、AI资料整合与多平台内容生产，并进一步接入AI能力打造个人知识库。进阶阶段重点学习**Skill创建优化、插件应用、工作流串联、Codex视频剪辑、PPT制作、HyperFrames短视频生成，以及Claude Code、DeepSeek、Hermes等工具组合应用**，最终建立“**提出需求→AI执行→知识沉淀→Skill复用→工作流自动化**”的AI First工作方式。
适合学习人群
1. Codex零基础新手
2. AI工具深度使用者
3. 职场办公提效人群
4. 内容创作者与自媒体人
5. 想搭建AI工作流的人
学习后的收获
1. 建立完整AI First思维
2. 掌握Codex核心操作方法
3. 学会创建与优化Skill技能
4. 搭建Obsidian AI知识库
5. 掌握AI自动化工作流搭建
课程目录：
01.雨哥-AIFirst入门.mp4
02.雨哥-大模型和提示词.mp4
03.雨哥-上下文+TOKEN+多轮对话.mp4
04.雨哥-幻觉+智能体+markdown.mp4
05.雨哥-Codex和普通聊天框有什么不同.mp4
06.雨哥-Codex的四个基础设置.mp4
07.雨哥-从模糊提示词到精确提示词.mp4
08.雨哥-乱信息整理，并沉淀成Skills.mp4
09.雨哥-实战三：从一句想法到完整方案.mp4
10.雨哥：总结：以后遇到问题，怎么用AI和Codex.mp4
11.阿蔺-笔记即文件：理解Obsidian的底层逻辑.mp4
12.阿蔺-关键配置-让Obsidian立刻可用.mp4
13.阿蔺-写作入门-不依赖Markdown的笔记法.mp4
14.阿蔺-双向链接-构建笔记之间的关系.mp4
15.阿蔺-检索优先-比文件夹更重要的能力.mp4
16.阿蔺-接入Claudian-给笔记库装上AI引擎.mp4
17.阿蔺-WebClipper-打通互联网到笔记库的通道.mp4
18.阿蔺-资料整合-让AI替你读完一组文章.mp4
19.阿蔺-多端写作-用一份素材生成多平台内容.mp4
20.阿蔺-知识体察-让AI看清你的笔记结构.mp4
21.小墨-Skill是什么.mp4
22.小墨-装现成跑起来.mp4
23.小墨-创建第一个Skill.mp4
24.小墨-优化与串工作流.mp4
25.小墨-去哪里找Skill.mp4
26.小墨-安全与技巧.mp4
27.劳伦斯-演示从想法到成品的最小工作流.mp4
28.劳伦斯-心法：让工作流越用越懂你.mp4
29.劳伦斯-升华：同一个骨架，套你自己的行业.mp4
30.前29节答疑+obsidian接deepseek+主流插件.mp4
31.小墨-Codex保姆级教程.mp4
32.小墨-CodexSKill和插件新手入门.mp4
33.小墨-Codex视频剪辑新手教程.mp4
34.阿蔺-skill推荐.mp4
35.小墨-codex做PPT最佳实践.mp4
36.前端哥-Hermes小白入门.mp4
37.前端哥-hermes更新功能介绍.mp4
38.劳伦斯-Claudecode接入deepseek全流程.mp4
39.AI少年-Codex+HyperFrames一个提示词生成短视频.mp4
40.AI少年-claudecode+deepseek+动态工作流入门.mp4
41.AI少年-claudecode+deepseek+动态工作流实操.mp4
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